---
title: "Ontslag nemen tijdens ziekte? Vraag eerst AI Hannah"
description: "Ontslag nemen tijdens ziekte? AI Hannah zet meteen op een rij wat je inlevert en welke uitweg je inkomen houdt."
url: "https://rechtswijs.nl/ontslag-nemen-tijdens-ziekte/"
image: "https://rechtswijs.nl/og/ontslag-nemen-tijdens-ziekte.png"
dateModified: "2026-10-20"
language: "nl"
---

> Ontslag nemen tijdens ziekte? AI Hannah zet meteen op een rij wat je inlevert en welke uitweg je inkomen houdt.

# Ontslag nemen tijdens ziekte

Bijgewerkt op 20 oktober 2026

Zelf opzeggen terwijl je ziek bent mag, maar het is de enige uitweg die je niets oplevert en die je bijna niet kunt terugdraaien. Vertel Hannah wat er speelt. Samen laten jullie de mail als concept staan, reken je door wat je inlevert en kijk je naar de routes waarbij je **je inkomen houdt**.

## Mag je ontslag nemen als je ziek bent?

Een vast contract kun je ook tijdens ziekte opzeggen; een tijdelijk contract alleen als tussentijds opzeggen schriftelijk is afgesproken. Daarna stopt je loon, kan UWV je Ziektewet weigeren en krijg je meestal geen WW.

Het is begrijpelijk dat je er klaar mee bent. Het moment dat telt, is voordat je op verzenden drukt: een eigen opzegging heeft geen bedenktijd. Bij een vaststellingsovereenkomst heb je 14 dagen, bij instemming met een opzegging door je werkgever ook, maar bij je eigen ontslagbrief liet de wetgever dat bewust weg.

-   ### je loon stopt
    
    Je opzegtermijn is een maand, tegen het einde van de maand; je contract of cao kan iets anders zeggen. Verstuur je op 19 oktober, dan eindigt je contract op 30 november. Tot die dag krijg je loon zoals bij ziekte: 70% van je loon, tot een wettelijk maximum; in het eerste jaar minstens het minimumloon (voor je uren), of meer als je cao dat zegt. Daarna stopt de loondoorbetaling. Was je nog ziek, dan had je werkgever tot 104 weken 70% van je loon (tot een wettelijk maximum) moeten doorbetalen.
    
    [Art. 7:672 BW (opzegtermijn) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=672)
-   ### UWV kan je Ziektewet weigeren
    
    Benadeel je met je opzegging het fonds, dan weigert UWV je ziekengeld geheel of gedeeltelijk, tijdelijk of blijvend. De maatregel moet passen bij hoe verwijtbaar het was, en vervalt als je niets te verwijten valt.
    
    [Art. 45 Ziektewet ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0001888&artikel=45)
-   ### WW meestal niet
    
    Je moet beschikbaar zijn voor werk, en wie zelf opzegt is in beginsel verwijtbaar werkloos, tenzij doorwerken redelijkerwijs niet van je gevraagd kon worden.
    
    [Art. 24 WW (verwijtbaar werkloos) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0004045&artikel=24)

Enschede, kantonrechter

Een advocaat zegde na haar verlof op, meldde zich ruim een week later ziek met beginnende overspanning en trok haar opzegging pas na bijna drie weken in, zonder terug te willen naar het werk. De opzegging bleef staan. De rechter woog mee dat haar werkgever meerdere keren had gevraagd of ze het meende en dat ze eerder had kunnen terugkomen (r.o. 5.6 en 5.9).

Is de mail eenmaal binnen, dan beslissen je werkgever en de rechter of je terug kunt.

[Rb. Overijssel 2019:1604 (geen bedenktijd, bewust) ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:RBOVE:2019:1604)

Wachten kost je in geld niets.

Zolang je ziek bent, mag je werkgever je in de regel niet ontslaan en loopt je loon door. Een mogelijkheid is de mail in je concepten te zetten met erboven "Niet versturen voordat het is doorgerekend".

[Art. 7:670 BW (opzegverbod bij ziekte)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-670/) [Art. 7:670b BW (bedenktijd VSO) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=670b) [Art. 7:671 BW (instemming herroepen) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=671) [UWV: geen bedenktijd na je ontslag ↗](https://www.uwv.nl/nl/ontslag/zelf-ontslag-nemen)

## Reken het eerst door: wat je inlevert, per uitweg

Er zijn vijf manieren om weg te komen of het uit te zitten; zelf opzeggen is de snelste en levert je in euro's het minst op.

Een voorbeeld: €3.200 bruto per maand, bijna 7 jaar in dienst, ziek sinds 3 maart 2026. Je werkgever moet tot 104 weken 70% van je loon doorbetalen, tot een wettelijk maximum. Zeg je op 19 oktober op, dan loopt je contract tot 30 november en lever je daarna 65 weken loon in, ongeveer €33.600 bruto als je zo lang ziek blijft. Daar komt de transitievergoeding bij die je verliest, ongeveer €8.000 bruto. Vul hieronder je eigen getallen in en open een deur.

Zeg je op **19 oktober 2026** op, dan eindigt je contract in de regel op **30 november 2026** en loopt je loon bij ziekte tot en met **28 februari 2028**.

### Achter de deur: zelf opzeggen

wat je meeneemt

-   Rust, en je bent er snel vanaf. Dat is soms veel waard.
-   Loon tot je einddatum, 30 november 2026, 70% van je loon, tot een wettelijk maximum.

Wat je achterlaat: €41.600 laat je achter

-   Je loon daarna: 65 weken, ongeveer €33.600 bruto als je zo lang ziek blijft (tot en met 28 februari 2028).
-   Je transitievergoeding, ongeveer €8.000 bruto. Die krijg je als je werkgever het contract beëindigt, ook na twee jaar ziekte, maar niet als jij opzegt.
-   Het opzegverbod, en de zekerheid van je Ziektewet: UWV kan die weigeren of verlagen. WW krijg je meestal niet.

Bedenktijd: 0 dagen

Een eigen opzegging heeft geen bedenktijd. De wetgever liet die bewust weg.

[Art. 7:629 BW (70%, 104 weken)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-629/) · [Art. 7:673 BW (transitievergoeding)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-673/) · [Art. 45 Ziektewet ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0001888&artikel=45) · [UWV: geen bedenktijd na je ontslag ↗](https://www.uwv.nl/nl/ontslag/zelf-ontslag-nemen)

### Achter de deur: ziek blijven en re-integreren

wat je meeneemt

-   Je loon: nog ruim 71 weken, 70% van je loon, samen ongeveer €36.700 bruto (tot en met 28 februari 2028).
-   Je bescherming: zolang je ziek bent, mag je werkgever je in de regel niet ontslaan.
-   Je transitievergoeding blijft staan, voor als je werkgever het contract later beëindigt.
-   Weg bij je eigen plek kan ook zo: een andere plek of leidinggevende, mediation, of ander werk via spoor 2.

Wat je achterlaat: €0 laat je achter

-   Een snel vertrek. Dat levert deze deur je niet op.

Bedenktijd: niet nodig

Je beslist niets, dus er valt niets terug te draaien. Wachten kost je in geld niets.

[Art. 7:629 BW (70%, 104 weken)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-629/) · [Art. 7:670 BW (opzegverbod bij ziekte)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-670/) · [Spoor 2 traject](https://rechtswijs.nl/spoor-2-traject/)

### Achter de deur: een VSO, via je eigen jurist

wat je meeneemt

-   Je gaat weg met afspraken over geld, onderhandeld door je eigen jurist of vakbond.
-   Je kunt je werkgever vragen de kosten van die jurist te betalen.

Wat je achterlaat: hangt af van de afspraken

-   Je loon na de einddatum. Ter vergelijking: bij een einde op 30 november 2026 is dat ongeveer €33.600 bruto, als je zo lang ziek blijft.
-   De zekerheid van je Ziektewet: instemmen met het einde zonder deugdelijke grond telt voor UWV ook als benadeling. De vergoeding moet dat risico dekken, of de einddatum ligt na echt herstel.

Bedenktijd: 14 dagen

3 weken als die bedenktijd er niet in staat.

[Art. 7:670b BW (bedenktijd VSO) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=670b) · [Art. 45 lid 7 Ziektewet (instemmen zonder deugdelijke grond) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0001888&artikel=45) · [Vaststellingsovereenkomst bij ziekte](https://rechtswijs.nl/vaststellingsovereenkomst-bij-ziekte/)

### Achter de deur: de kantonrechter vragen te ontbinden

wat je meeneemt

-   Een rechter beslist over het einde, niet jij alleen.
-   Handelde je werkgever ernstig verwijtbaar, dan kan hij een transitievergoeding (bij jou ongeveer €8.000) en een billijke vergoeding moeten betalen.

Wat je achterlaat: hangt af van je bewijs

-   Zonder sterk bewijs werkt het niet: bij een vast contract dan geen vergoeding, en ook hier kan UWV benadeling zien. Je Ziektewet wordt apart beoordeeld.
-   In een zaak uit 2005 kreeg een zieke werknemer €15.000, en verloor ze haar ziekengeld blijvend geheel.

Bedenktijd: n.v.t.

Hier beslist een rechter, niet een handtekening.

[Art. 7:671c BW (ontbinding op jouw verzoek) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=671c) · [Art. 7:673 BW (transitievergoeding)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-673/) · [CRvB 2005:AT5220 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2005:AT5220)

### Achter de deur: wachten op de einddatum

wat je meeneemt

-   Je loon tot de einddatum van je tijdelijke contract.
-   Op de einddatum ga je ziek uit dienst, en kun je volgens UWV een Ziektewet-uitkering krijgen.

Wat je achterlaat: €0 bij een tijdelijk contract

-   Niets, behalve geduld.
-   Zeg je eerder op, dan krijg je volgens UWV geen Ziektewet tot de oorspronkelijke einddatum.

Bedenktijd: niet nodig

Het contract eindigt vanzelf. Tussentijds opzeggen kan alleen als dat schriftelijk is afgesproken.

[UWV: ontslag tijdens ziekte ↗](https://www.uwv.nl/nl/ontslag/ontslag-tijdens-ziekte) · [Art. 7:667 lid 3 BW (tussentijds opzeggen) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=667)

> Wat je ervoor terugkrijgt is rust, en dat is soms veel waard. Een coach die na jaren uitval zelf opzegde, schreef: "Een bewuste, weloverwogen keuze. Geen impuls, geen verwijt. En nee, ik heb daar geen spijt van."
> 
> ervaring, geen bron

Maar het is de enige uitweg die je in geld niets oplevert. Dit is een rekenvoorbeeld in bruto bedragen bij 70% van je loon, zonder het wettelijke maximum van je loon bij ziekte, zonder het minimumloon in het eerste jaar, zonder vakantiegeld in het loon tijdens ziekte en zonder het wettelijke maximum van de transitievergoeding, geen berekening van jouw zaak. Veel cao's betalen in het eerste jaar meer. Je eigen loon, cao en ziektedatum geven je eigen bedrag; Hannah rekent het met je na.

[Art. 7:629 BW (70%, 104 weken)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-629/) [Art. 7:672 BW (opzegtermijn) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=672) [Art. 7:673 BW (transitievergoeding)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-673/) [Transitievergoeding bij ziekte](https://rechtswijs.nl/transitievergoeding-bij-ziekte/)

## Is zelf opzeggen wat je nu nodig hebt?

Meestal wil je weg van de situatie, niet van je inkomen: daar zijn routes voor die je loon houden.

Je bent hier waarschijnlijk omdat je weg wilt, niet omdat je per se ontslag wilt nemen. Dat is een verschil. Zelf opzeggen is maar één manier om weg te gaan, en de enige die je niets oplevert en die je bijna niet terug kunt draaien.

Weg willen is iets anders dan ontslag nemen.

Voor je iets verstuurt: zet de oorzaak op papier bij de bedrijfsarts, reken door wat je inlevert, en kijk naar de routes waarbij je je inkomen houdt. Een volgorde van licht naar zwaar: eerst bedrijfsarts en dossier, dan pas praten over vertrek, als je weet wat er over je is vastgelegd.

-   [**Druk van je werkgever tijdens ziekte** Is het de druk van je werkgever (bellen, "een andere stap") waardoor je weg wilt? Daar staat de ladder van rustige mail tot kantonrechter.](https://rechtswijs.nl/druk-van-werkgever-tijdens-ziekte/)
-   [**Ziekmelden bij een arbeidsconflict** Maakt het conflict je ziek en noemen ze het een arbeidsconflict? Daar staat het spreekuurbriefje voor de bedrijfsarts.](https://rechtswijs.nl/arbeidsconflict-ziekmelden/)
-   [**Vaststellingsovereenkomst bij ziekte** Biedt je werkgever een regeling of VSO aan? Daar staat wat je met je handtekening weggeeft.](https://rechtswijs.nl/vaststellingsovereenkomst-bij-ziekte/)
-   [**Een VSO op tafel** Ligt er al een VSO op tafel? Lees hem eerst, samen met Hannah.](https://rechtswijs.nl/vso-check/)
-   [**Je dossier opvragen** Eerst weten wat er over je is vastgelegd, met de brieven voor werkgever en arbodienst.](https://rechtswijs.nl/dossier-opvragen-bedrijfsarts/)
-   [**Spoor 2 traject** Weg bij je eigen plek zonder op te zeggen: ander werk via spoor 2, met behoud van loon.](https://rechtswijs.nl/spoor-2-traject/)
-   [**Mag je ontslagen worden als je ziek bent?** Wil je werkgever van je af? Daar staat het opzegverbod en wat de uitzonderingen zijn.](https://rechtswijs.nl/ontslag-tijdens-ziekte/)

## Zo beslist UWV over je uitkering, en waarom het zo hard uitpakt

Zeg je zelf op, dan kan UWV je ziekengeld weigeren: standaard blijvend en helemaal, soms de helft over hooguit 26 weken, en niets als je werkgever ernstig verwijtbaar was. WW krijg je meestal niet.

Zolang je ziek in dienst bent, betaalt je werkgever je loon. Zeg je zelf op, dan schuif je die rekening door naar UWV, en dat noemt de wet benadeling: UWV kan je ziekengeld dan weigeren. UWV stelt achteraf één vraag.

UWV · de vraag achteraf

Kon van je gevraagd worden in dienst te blijven?

1.  Nee: je werkgever was ernstig verwijtbaar
    
    ### geen straf
    
    Dan volgt er geen maatregel.
    
2.  Wel te vragen, maar begrijpelijk dat je wegging
    
    ### de helft eraf, hooguit 26 weken
    
    Dan kan UWV uitgaan van verminderde verwijtbaarheid. Dat is geen automatisme.
    
3.  Anders
    
    ### blijvend helemaal ingehouden
    
    Dat is de standaard. Bij een tijdelijk contract houdt UWV het ziekengeld in tot de dag waarop het contract anders was afgelopen.
    

[UWV-wetsuitleg benadeling (maatregel 100% blijvend of 50% max 26 weken) ↗](https://www.uwv.nl/assets-kai/files/de396ee1-b113-4b4f-9985-cfd3db82145c/bijlage-3-wetsuitleg-benadeling-fondsen.pdf) [Art. 45 Ziektewet ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0001888&artikel=45) [UWV: ontslag tijdens ziekte ↗](https://www.uwv.nl/nl/ontslag/ontslag-tijdens-ziekte)

en de WW?

WW krijg je meestal niet.

-   Zolang je ziek bent, ben je niet beschikbaar voor werk. [Art. 16 WW (beschikbaar voor werk) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0004045&artikel=16)
-   Zelf opzeggen maakt je verwijtbaar werkloos. [Art. 24 WW (verwijtbaar werkloos) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0004045&artikel=24)
-   Dan houdt UWV de WW blijvend in, of de helft over hooguit 26 weken als het je niet in overwegende mate te verwijten valt. [Art. 27 WW (helft, max 26 weken) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0004045&artikel=27)

Wat dit hard maakt

De verzekeringsarts van UWV beoordeelt maanden later hoe het met je ging op de dag dat je opzegde, soms alleen op papier. In CRvB 2018:829 deed UWV alleen dossieronderzoek, en dat woog mee in het voordeel van de werknemer.

[CRvB 2018:829 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2018:829)

## Wat telt: een behandelaar die het al zag voordat je opzegde

Of UWV vindt dat je niet anders kon, hangt sterk af van wat een behandelaar over de tijd voor je opzegging kan zeggen.

UWV legt geen maatregel op als de verzekeringsarts vaststelt dat

-   je psychische toestand maakte de opzegging onaanrekenbaar;
-   in dienst blijven, ook zonder te werken, zou je gezondheid schaden;
-   werken zou je gezondheid schaden, en je behandelend arts of arbo-arts adviseerde je dwingend ontslag te nemen.

Een mogelijkheid is je huisarts of psycholoog nu te vragen op te schrijven wat het werk met je doet, ook als je nog niets besluit.

-   hielp
    
    Een ambtenaar met een arbeidsconflict was onder behandeling bij een psycholoog, die hem vanuit herstel adviseerde naar ander werk te kijken. In een brief van later schreef de psycholoog dat de klachten "het directe gevolg van het arbeidsconflict lijken te zijn". Zijn WW werd 26 weken verlaagd in plaats van blijvend geweigerd. Een WW-zaak.
    
    Een behandeling en een advies van voor het ontslag, later op papier gezet, telden.
    
    [CRvB 2018:829 (gerectificeerd als 2018:1295) ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2018:829)
-   misging
    
    Een keukenhulp zei dat werk en gezondheid doorgaan onmogelijk maakten, maar had alleen een huisartsbrief van na haar opzegging, zonder psychische klachten erin, en had haar opzegtermijn nog uitgewerkt. Geen WW.
    
    Zonder stukken van toen staat je eigen verhaal alleen.
    
    [CRvB 2024:428 (geen stukken van toen) ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2024:428)
-   misging
    
    Een werknemer met echte psychische klachten bevestigde zijn ontslag nadat zijn werkgever voorstelde te wachten, en kreeg geen ziekengeld. Wat hij al had gekregen, moest terug.
    
    Psychische klachten op zich zijn niet genoeg.
    
    [CRvB 2016:1683 (psychische klachten niet genoeg) ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2016:1683)

[UWV-wetsuitleg benadeling (drie medische gronden zonder maatregel) ↗](https://www.uwv.nl/assets-kai/files/de396ee1-b113-4b4f-9985-cfd3db82145c/bijlage-3-wetsuitleg-benadeling-fondsen.pdf) · [Rb. Midden-Nederland 2024:7217 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:RBMNE:2024:7217) · [Zo bescherm je jezelf: je eigen zorgverleners](https://rechtswijs.nl/zo-bescherm-je-jezelf/)

## Wie er tegenover je zit: de casemanager beslist niet, en jouw opzegging is de goedkoopste uitweg

Een zin als "een andere stap" is nog geen formeel voorstel en geen verplichting, maar jouw opzegging kost je werkgever het minst.

"misschien is het voor iedereen beter als je zelf een andere stap zet"

Je kunt schriftelijk vragen: "Is dit een formeel voorstel? Van wie komt het, en wat betekent het voor mijn loon en uitkering?"

Zo'n zin komt vaak van een casemanager of HR. Jouw opzegging kost je werkgever het minst:

-   geen loon
-   geen transitievergoeding
-   geen procedure

Dat is meestal geen kwade wil, het is een rekensom, en sommige werkgevers raden juist aan te wachten. De casemanager plant en schrijft verslagen voor je werkgever, maar beslist niets over je ziekte: dat doet de bedrijfsarts.

Wat je zegt, belandt in een verslag, en "ik wil hier weg" kan later gelezen worden als een wens om te vertrekken. Je kunt beter beschrijven wat wel en niet lukt, bijvoorbeeld: "Twee uur per dag lukt, contact met mijn leidinggevende nog niet."

Praten is zilver, zwijgen is goud.

[Druk van je werkgever tijdens ziekte](https://rechtswijs.nl/druk-van-werkgever-tijdens-ziekte/) [Mag je werkgever vragen waarom je ziek bent?](https://rechtswijs.nl/mag-werkgever-vragen-waarom-je-ziek-bent/) [CRvB 2016:1683 (werkgever stelde wachten voor) ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2016:1683)

## De snellere hefboom: laat de bedrijfsarts vastleggen dat het werk je ziek houdt

Het advies van de bedrijfsarts is de basis voor een andere plek, een andere leidinggevende, mediation of ander werk via spoor 2, allemaal met behoud van loon.

Zolang je ziek bent, heb je tijd, en de bedrijfsarts is de plek waar het verschil gemaakt wordt. Je kunt het spreekuur ingaan met drie tot vijf punten op papier.

mee naar het spreekuur

1.  Het werk en de verhouding met mijn leidinggevende houden mij ziek.
2.  Wilt u dat in uw advies opnemen?
3.  Wat betekent dat voor terugkeer in mijn eigen werk: een andere plek, een andere leidinggevende, mediation of spoor 2?

1.  ### Dezelfde dag een mail
    
    "Zo heb ik het begrepen, klopt dat?" legt het vast.
    
    [Ziekmelden bij een arbeidsconflict (spreekuurbriefje)](https://rechtswijs.nl/arbeidsconflict-ziekmelden/)
2.  ### Een AVG-verzoek
    
    Bij je werkgever en de arbodienst. Zo weet je wat er al over je staat voordat iemand over vertrek begint.
    
    [Je dossier opvragen](https://rechtswijs.nl/dossier-opvragen-bedrijfsarts/)
3.  ### Ander werk, zonder op te zeggen
    
    Een andere plek, een andere leidinggevende, mediation of spoor 2. Je loon en het opzegverbod blijven dan.
    
    [Spoor 2 traject](https://rechtswijs.nl/spoor-2-traject/)

Wachten met opzeggen kost niets, wachten met vastleggen wel.

Wat nu niet op papier komt, ontbreekt later als bewijs.

[Art. 7:670 BW (opzegverbod bij ziekte)](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-670/)

## Een opname van het re-integratiegesprek is je bewijs

Een gesprek waar je zelf aan deelneemt, mag je opnemen voor eigen gebruik; zeg het erbij, dat is netjes en voorkomt gedoe.

Het gesprek waarin "een andere stap" ter sprake komt, is vaak het gesprek waar later over getwist wordt: wie stelde wat voor, wie zei dat je zelf moest opzeggen.

-   ### Opnemen mag
    
    Een gesprek waar je zelf aan deelneemt, mag je opnemen voor eigen gebruik. Zeg het erbij, dat is netjes en voorkomt gedoe.
    
-   ### Neem iemand mee
    
    Iemand naast je onthoudt wat jij vergeet.
    
-   ### Zeg niets toe
    
    Je hoeft in het gesprek niets toe te zeggen: "Daar kom ik op terug" is genoeg.
    

zo ging het mis

Een werknemer die zelf opzegde, zei later dat haar werkgever haar onder druk zette en haar verbood zich ziek te melden. Ze kon dat niet onderbouwen, en kreeg geen WW.

[CRvB 2024:428 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2024:428)

Rechtswijs kan je gesprek opnemen en uitschrijven: wie wat zei, met de tijd erbij, naast het verslag in je dossier.

[Lees hoe opnemen en uitschrijven werkt](https://rechtswijs.nl/transcriptie/)

[Mag je een gesprek opnemen?](https://rechtswijs.nl/verslag-bedrijfsarts-klopt-niet/#opnemen) [Ontslag tijdens ziekte: het exitgesprek](https://rechtswijs.nl/ontslag-tijdens-ziekte/)

## Wil je echt weg? Er zijn routes waarbij je inkomen geregeld is

Weg willen is iets anders dan ontslag nemen: een vaststellingsovereenkomst via je eigen jurist of een ontbinding door de kantonrechter regelt je vertrek, maar geen van beide beschermt je ziekengeld vanzelf.

Elke route levert iets anders op, en geen ervan hoeft vandaag.

-   samen afspreken
    
    ### Een vaststellingsovereenkomst, onderhandeld door je eigen jurist of vakbond
    
    **levert op** Afspraken over geld en 14 dagen bedenktijd (3 weken als die er niet in staat). Je kunt je werkgever vragen de kosten van die jurist te betalen.
    
    **let op** Hij beschermt je ziekengeld niet vanzelf: instemmen met het einde zonder deugdelijke grond telt voor UWV ook als benadeling. Dus de vergoeding moet dat risico dekken, of de einddatum ligt na echt herstel.
    
    [Vaststellingsovereenkomst bij ziekte](https://rechtswijs.nl/vaststellingsovereenkomst-bij-ziekte/) · [Een VSO op tafel](https://rechtswijs.nl/vso-check/) · [Art. 45 lid 7 Ziektewet (instemmen zonder deugdelijke grond is benadeling) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0001888&artikel=45) · [Art. 7:670b BW (bedenktijd VSO) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=670b)
    
-   een rechter laten beslissen
    
    ### De kantonrechter zelf vragen het contract te ontbinden
    
    **levert op** Bij een vast contract alleen een vergoeding als je werkgever ernstig verwijtbaar handelde.
    
    **let op** Zonder sterk bewijs kan UWV ook dit als benadeling zien.
    
    [Art. 7:671c BW (ontbinding op jouw verzoek) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=671c) · [Art. 7:673 lid 1 sub b BW](https://rechtswijs.nl/wet/bwbr0005290-673/)
    

In een zaak uit 2005 vroeg een zieke werknemer na een conflict zelf ontbinding, kreeg €15.000, en verloor haar ziekengeld blijvend geheel. Haar eigen huisarts verklaarde op vragen van UWV dat haar toestand het niet onaanrekenbaar maakte.

Een vergoeding is iets anders dan je uitkering.

[CRvB 2005:AT5220 (zelf ontbinding gevraagd, ziekengeld weg) ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2005:AT5220)

## Nieuwe baan of tijdelijk contract: de volgorde beslist

Met een nieuwe baan kun je opzeggen terwijl je ziek gemeld bent, als het nieuwe contract eerst getekend is; een tijdelijk contract kun je alleen tussentijds opzeggen als dat schriftelijk is afgesproken.

ik heb een nieuwe baan

### Een nieuwe baan terwijl je ziek gemeld bent

-   Met een nieuwe baan is opzeggen terwijl je ziek gemeld bent mogelijk, en je hoeft je daarvoor niet beter te melden. Een betermelding die niet klopt, levert geen WW op: WW vraagt dat je beschikbaar bent om werk te aanvaarden.
-   Het Juridisch Loket noemt als veilige volgorde: eerst het nieuwe contract getekend, voor minstens 6 maanden en ongeveer evenveel uren, en dan een startdatum die aansluit op je opzegtermijn, meestal een maand. Je contract kan anders zeggen.
-   In de proeftijd van de nieuwe baan beschermt het opzegverbod bij ziekte je niet. Je kunt de nieuwe werkgever vragen om geen proeftijd of een rustige start.

> "Ik ben toen dus feitelijk ziek in een nieuwe baan gestapt als de zo gewenste escape, met alle gevolgen van dien."
> 
> iemand op Viva, ervaring, geen bron

Gaat het in de proeftijd van je nieuwe baan mis: [wat je dan nog hebt, van Ziektewet tot de reden op papier →](https://rechtswijs.nl/ziek-tijdens-proeftijd/)

[Juridisch Loket: pas ontslag met een andere baan ↗](https://www.juridischloket.nl/werk-en-inkomen/ontslag/ontslag-nemen/) · [Art. 7:670a BW (proeftijd) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=670a) · [Art. 7:672 lid 4 BW ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=672) · [Viva: burn-out en tijdelijk contract ↗](https://forum.viva.nl/werk-studie/burn-out-en-tijdelijk-contract/list_messages/504259)

mijn contract loopt af

### Een tijdelijk contract en eerder willen stoppen

-   Een tijdelijk contract kun je alleen tussentijds opzeggen als dat schriftelijk is afgesproken, of met instemming van je werkgever.
-   Zeg je toch op, dan eindigt het contract wel, maar ben je je werkgever een vergoeding verschuldigd ter hoogte van het loon tot de einddatum. De rechter kan die verlagen, maar niet tot minder dan drie maanden loon.
-   Zeg je wel op, dan krijg je volgens UWV geen ziekengeld tot de oorspronkelijke einddatum.
-   Ziek gemeld blijven kost in geld niets: op de einddatum ga je ziek uit dienst en kun je volgens UWV een Ziektewet-uitkering krijgen.

Wat er op je einddatum gebeurt: [lees wat je regelt als je ziek uit dienst gaat →](https://rechtswijs.nl/ziek-uit-dienst/)

[Art. 7:667 lid 3 BW (tussentijds opzeggen) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=667) · [Art. 7:672 lid 11 en 12 BW (vergoeding bij te vroeg opzeggen, matiging tot minimaal drie maanden) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=672) · [UWV: ontslag tijdens ziekte ↗](https://www.uwv.nl/nl/ontslag/ontslag-tijdens-ziekte)

## Al verstuurd? Snel en schriftelijk terugkomen telt

Een eigen opzegging heeft geen wettelijke bedenktijd, maar soms moet een werkgever nagaan of je echt wilde opzeggen, zeker als hij weet dat je ziek en kwetsbaar bent. Een mogelijkheid is het vandaag nog schriftelijk in te trekken.

Snelheid is een van de verschillen tussen de twee zaken die we lazen.

### Amsterdam, kort geding

1.  **vrijdag**: Na een ggz-opname mailt een zieke werknemer vanaf een parkeerplaats zijn ontslag.
2.  **maandag**: Na juridisch advies trekt hij het in. Zijn werkgever had zelf geschreven bang te zijn dat hij dingen deed waar hij spijt van kreeg.
3.  **kort geding**: De kantonrechter vond voorlopig dat de werkgever had moeten nagaan of hij het echt meende. Hij kreeg €40.133 aan achterstallig loon en wettelijke verhoging.

voorlopig: contract liep door

[Rb. Amsterdam 2026:9679 (kort geding) ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:RBAMS:2026:9679)

### Enschede

1.  **na haar verlof**: Een advocaat zegt op.
2.  **bijna drie weken later**: Pas dan trekt ze in. Intussen had ze telkens bevestigd dat ze wilde stoppen, en ze wilde niet terug aan het werk.
3.  **uitspraak**: De opzegging bleef staan.

de opzegging bleef staan

[Rb. Overijssel 2019:1604 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:RBOVE:2019:1604)

Je kunt vandaag sturen

Ik trek mijn opzegging van \[datum\] in.

Ik verstuurde die terwijl ik ziek was en niet weloverwogen kon beslissen.

Graag ontvang ik schriftelijk bevestiging.

Je opzegging en deze mail met datum en tijd bewaren helpt later. Het helpt ook op te schrijven wat er rond het versturen of tekenen gebeurde: wie, wat er gezegd werd, hoe laat, wie erbij was, hoe je je voelde, met de berichten erbij.

Een VSO die je werkgever als "alternatief" aanbiedt, kun je eerst door je eigen jurist laten lezen. Je kunt meteen de vakbond, je rechtsbijstandsverzekering of het Juridisch Loket bellen.

Was het geen eigen opzegging maar instemming met een opzegging door je werkgever, dan kun je die binnen 14 dagen zonder reden herroepen, 3 weken als hij je er niet binnen twee werkdagen op wees. Weigert UWV daarna je uitkering, dan heb je zes weken voor bezwaar.

[Art. 7:671 BW (instemming herroepen) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=671) [Art. 6:7 Awb (zes weken bezwaar) ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005537&artikel=6:7) [Bezwaar maken tegen UWV](https://rechtswijs.nl/bezwaar-uwv/)

## Zo zet je het op een rij met Hannah

Vertel wat er speelt en wat er al gezegd of verstuurd is; Hannah rekent mee, zoekt de regels erbij en schrijft je mail.

na één gesprek heb je

-   je eigen rekensom
-   een mail aan de casemanager
-   wat je bij de bedrijfsarts zegt
-   de vragen voor je vakbond

Hannah is een AI, geen advocaat. Ze bereidt je voor op je vakbond of jurist, ze vervangt die niet.

## Zelf opzeggen tijdens ziekte: zes artikelen

Zes artikelen bepalen wat je opzegging je kost en wat je nog kunt doen.

Eén zin per artikel. Het lintje is het artikel: tik erop voor de hele wettekst.

-   [Art. 7:672 BW Je opzegtermijn als werknemer is in beginsel een maand, tegen het einde van de maand. lees Art. 7:672 BW ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=672)
-   [Art. 45 Ziektewet UWV kan ziekengeld weigeren bij benadeling, ook als je zonder deugdelijke grond instemt met het einde van je contract; de maatregel moet passen bij de verwijtbaarheid, en vervalt als je niets te verwijten valt. lees Art. 45 Ziektewet ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0001888&artikel=45)
-   [Art. 24 WW Wie zelf opzegt is verwijtbaar werkloos, tenzij doorwerken redelijkerwijs niet van je gevraagd kon worden. lees Art. 24 WW ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0004045&artikel=24)
-   [Art. 7:670b en 7:671 BW Bedenktijd van 14 dagen bij een VSO (3 weken als die er niet in staat) en bij instemming met een opzegging door je werkgever; voor een eigen opzegging bestaat die niet. lees Art. 7:670b en 7:671 BW ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=670b)
-   [Art. 7:671c BW Je kunt de kantonrechter zelf vragen te ontbinden; een vergoeding volgt alleen bij ernstig verwijtbaar handelen van je werkgever (ook art. 7:673 BW). lees Art. 7:671c BW ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=671c)
-   [Art. 7:686a BW Een transitievergoeding vorderen kan tot drie maanden na het einde van het contract. lees Art. 7:686a BW ↗](https://wetten.overheid.nl/jci1.3:c:BWBR0005290&artikel=686a)

## Waar zelf opzeggen tijdens ziekte goed afliep, en waar het misging

Het hielp waar de werkgever een ziek en kwetsbaar iemand aan een emotionele mail hield; het misging waar bewijs van voor de opzegging ontbrak.

Echte uitspraken, met een link naar de hele tekst. Links wat hielp, rechts wat misging.

### hielp

Rb. Amsterdam 2026:9679: kort geding, voorlopig oordeel

Een zieke werknemer (na een ggz-opname) mailde op vrijdag vanaf een parkeerplaats zijn ontslag en trok het maandag na juridisch advies in. De werkgever had zelf aan zijn begeleider geschreven bang te zijn dat hij dingen deed waar hij spijt van kreeg; daarom mocht hij er volgens de kantonrechter niet zonder meer van uitgaan dat het weloverwogen was. Het contract liep door, met €40.133 achterstallig loon en wettelijke verhoging over januari tot en met augustus 2026.

Snel terugkomen telde, en wat de werkgever zelf wist over hoe kwetsbaar hij was.

[Rb. Amsterdam 2026:9679 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:RBAMS:2026:9679)

Rb. Limburg 2019:992

Dat de werknemer tegen een re-integratiebureau zei dat ze taxiwerk bij een andere werkgever passend vond, was geen duidelijke en ondubbelzinnige opzegging; de werkgever kreeg de opzegging niet op haar naam.

Een opmerking dat je ander werk zoekt, is geen opzegging.

[Rb. Limburg 2019:992 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:RBLIM:2019:992)

### misging

CRvB 2016:1683

De werknemer had psychische klachten, maar belde eerst met zijn werkgever, schreef de ontslagbrief en bevestigde hem nog eens nadat de werkgever voorstelde te wachten tot het einde van de ziekte. Dat was niet impulsief, dus geen ziekengeld en terugvordering van wat al betaald was.

Wie bevestigt nadat de ander wachten voorstelt, kiest bewust.

[CRvB 2016:1683 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2016:1683)

Rb. Midden-Nederland 2024:7217

Hij nam ontslag "uit zelfbehoud" om niet opnieuw in een burn-out te raken, maar had zich niet ziek gemeld en geen medische stukken van voor zijn ontslag. Geen WW.

Zelfbehoud zonder stukken van toen telt niet.

[Rb. Midden-Nederland 2024:7217 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:RBMNE:2024:7217)

CRvB 2024:428

Ze zei dat werk en gezondheid doorgaan onmogelijk maakten, maar kon dat niet met medische stukken onderbouwen en had na haar opzegging nog een maand gewerkt. De WW werd volledig geweigerd, en het later toegekende ziekengeld werd tot en met 20 februari 2020 niet uitbetaald omdat ze zelf had opgezegd.

Zonder medische stukken van toen hielp haar eigen uitleg niet.

[CRvB 2024:428 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2024:428)

CRvB 2012:BW1977: apart: geen eigen opzegging

Een zieke werknemer stemde in een reorganisatie met een sociaal plan in met het einde van zijn contract. Omdat een ontbinding toch zou zijn gelukt en er een vergoeding en opzegtermijn waren, was dat geen benadeling.

Dit ging over een VSO, niet over een eigen opzegging.

[CRvB 2012:BW1977 ↗](https://uitspraken.rechtspraak.nl/details?id=ECLI:NL:CRVB:2012:BW1977)

## Deze week doen, en wat je beter laat

Laat de mail staan, zet de oorzaak op papier en vraag op papier wat er bedoeld wordt.

deze week doen

-   De ontslagmail in je concepten zetten, met erboven: "Niet versturen voordat het is doorgerekend."
-   De casemanager per mail vragen of "een andere stap" een formeel voorstel is, van wie het komt en wat het voor je loon en uitkering betekent.
-   Bij het volgende spreekuur tegen de bedrijfsarts zeggen dat het werk of de verhouding je ziek houdt, en vragen of dat in zijn advies komt. Dezelfde dag mailen: "Zo heb ik het begrepen, klopt dat?"
-   Een AVG-verzoek sturen aan je werkgever en de arbodienst, los van elk gesprek over vertrek. Het antwoord hoort binnen een maand te komen.
-   Het re-integratiegesprek opnemen (vooraf zeggen is netter, maar niet verplicht), en iemand meenemen.
-   Al opgezegd? Een mogelijkheid is het vandaag schriftelijk in te trekken en je vakbond of rechtsbijstand te bellen.

en dit dus niet

-   ~Opzeggen in een slecht moment, per mail of app, op vrijdagmiddag.~ Wel: de mail als concept laten staan tot het is doorgerekend.
-   ~Je beter melden om te kunnen opzeggen of om WW te krijgen.~ Wel: weten dat opzeggen ook kan terwijl je ziek gemeld bent. [Lees wat beter melden echt betekent →](https://rechtswijs.nl/beter-melden/)
-   ~Een VSO tekenen op de dag zelf, of een VSO die je werkgever als "alternatief" voor je opzegging aanbiedt.~ Wel: hem eerst door je eigen jurist laten lezen.
-   ~Bij een tijdelijk contract eerder stoppen dan de einddatum.~ Wel: ziek gemeld blijven tot de einddatum.
-   ~In een gesprek "ik wil hier weg" zeggen zonder te zeggen wat je dan wel wilt.~ Wel: beschrijven wat wel en niet lukt.

## Vaak gevraagd over ontslag nemen tijdens ziekte

De vragen die mensen het vaakst googelen, kort beantwoord.

**Mag je ontslag nemen als je in de Ziektewet zit?**

Meestal bedoel je: ziek gemeld bij je werkgever. Dan krijg je loon van je werkgever, nog geen Ziektewet. Opzeggen mag, maar dan stopt dat loon na je opzegtermijn en kan UWV de Ziektewet daarna weigeren of verlagen (art. 45 ZW).

**Wat is de opzegtermijn als je ziek bent?**

Dezelfde als anders: meestal een maand, tegen het einde van de maand (art. 7:672 BW), tenzij je contract of cao iets anders zegt. In die maand krijg je loon.

**Krijg ik WW als ik ziek ontslag neem?**

Meestal niet: je moet beschikbaar zijn voor werk, en zelf opzeggen is in beginsel verwijtbaar werkloos (art. 24 WW). Alleen als doorwerken redelijkerwijs niet van je gevraagd kon worden, met bewijs van voor je opzegging.

**Kan ik mijn ontslag intrekken?**

Er is geen wettelijke bedenktijd voor een eigen opzegging. Een mogelijkheid is het vandaag nog schriftelijk in te trekken. Soms moet een werkgever nagaan of je echt wilde opzeggen; in Rb. Amsterdam 2026:9679 (kort geding) mocht de werkgever er niet zonder meer van uitgaan dat het weloverwogen was, omdat hij wist dat de werknemer ziek en kwetsbaar was en de werknemer de volgende werkdag terugkwam op zijn mail.

**Moet ik me beter melden om ontslag te nemen?**

Nee. Opzeggen kan terwijl je ziek gemeld bent. Een betermelding die niet klopt, levert geen WW op: WW vraagt dat je beschikbaar bent om werk te aanvaarden.

**Krijg ik een transitievergoeding als ik zelf ontslag neem?**

Nee, tenzij je opzegt door ernstig verwijtbaar handelen of nalaten van je werkgever (art. 7:673 lid 1 sub b BW). Dan kun je ook de kantonrechter vragen te ontbinden (art. 7:671c BW). De vordering verloopt drie maanden na het einde van je contract (art. 7:686a lid 4 sub b BW).

**Ontslag nemen tijdens ziekte met een nieuwe baan: kan dat?**

Ja. Het Juridisch Loket noemt als veilige volgorde: eerst het nieuwe contract getekend, dan opzeggen met een startdatum die aansluit op je opzegtermijn. In de proeftijd van de nieuwe baan beschermt het opzegverbod bij ziekte je niet (art. 7:670a lid 2 sub b BW).

**Ik heb een tijdelijk contract en ben ziek. Kan ik eerder stoppen?**

Alleen als tussentijds opzeggen schriftelijk in je contract staat (art. 7:667 lid 3 BW). Zeg je dan op, dan krijg je volgens UWV geen Ziektewet tot het einde van het oorspronkelijke contract. Blijf je ziek gemeld, dan ga je op de einddatum ziek uit dienst met Ziektewet.

**Ontslag nemen bij een burn-out: verstandig?**

Je levert er bij een vast contract tot 104 weken loon (70%, tot een wettelijk maximum) en je transitievergoeding mee in, en UWV kan je Ziektewet weigeren. Je kunt eerst de bedrijfsarts laten vastleggen dat het werk meespeelt, doorrekenen wat je inlevert, en kijken naar een andere plek, spoor 2 of een regeling via je eigen jurist.

## Vertel wat er speelt

Hannah rekent met je door wat je inlevert, zoekt de route waarbij je je inkomen houdt en schrijft je mail aan de casemanager of je intrekking. Gratis, en zonder account.

Gratis en vrijblijvend: stel je vraag aan Hannah hier op de pagina, zonder account.

Hannah is een AI, geen advocaat.

Geschreven met de [**Redactie Rechtswijs**](https://rechtswijs.nl/redactie/), nagelezen aan de wet en de uitspraken die we noemen. Bijgewerkt op 20 oktober 2026. Rechtswijs geeft suggesties om jezelf te beschermen, geen juridisch advies.

lees ook

-   [**Vaststellingsovereenkomst bij ziekte**: Als je werkgever een regeling voorstelt: wat je met je handtekening weggeeft.](https://rechtswijs.nl/vaststellingsovereenkomst-bij-ziekte/)
-   [**Druk van je werkgever tijdens ziekte**: Als bellen en hints je naar de uitgang duwen.](https://rechtswijs.nl/druk-van-werkgever-tijdens-ziekte/)
-   [**Transitievergoeding bij ziekte**: Als je wilt weten wanneer je hem wel krijgt, ook na twee jaar ziek.](https://rechtswijs.nl/transitievergoeding-bij-ziekte/)
-   [**Mag je ontslagen worden als je ziek bent?**: Als je werkgever van jou af wil, en niet andersom.](https://rechtswijs.nl/ontslag-tijdens-ziekte/)
-   [**De Ziektewet-uitkering**: Wat je na je laatste werkdag van UWV krijgt, en wanneer UWV die kan weigeren.](https://rechtswijs.nl/ziektewet-uitkering/)
-   [**Alle artikelen over ziekte en werk**: Per moment, van je ziekmelding tot het einde van je contract.](https://rechtswijs.nl/artikelen/)

## Alle onderwerpen op Rechtswijs

Elk artikel gaat over één moment van ziek zijn en werk, met de wet, uitspraken en wat je kunt doen. Overzicht: https://rechtswijs.nl/artikelen/. Wetsartikelen met uitleg: https://rechtswijs.nl/wet/.

### De eerste weken

- [Mag een werkgever vragen waarom je ziek bent?](https://rechtswijs.nl/mag-werkgever-vragen-waarom-je-ziek-bent/)
- [Zwanger en ziek: je loon, je verlof en de Ziektewet](https://rechtswijs.nl/zwanger-en-ziek/)
- [Mag je werkgever je ziekmelding weigeren?](https://rechtswijs.nl/werkgever-weigert-ziekmelding/)
- [Rechten en plichten bij ziekte, en wat je verzuimprotocol echt van je mag vragen](https://rechtswijs.nl/rechten-en-plichten-bij-ziekte/)
- [Burn-out of overspannen door je werk: wel of niet ziekmelden](https://rechtswijs.nl/burn-out-door-werk/)
- [Chronisch ziek en werk: blijven werken met MS, reuma of kanker](https://rechtswijs.nl/chronisch-ziek-en-werk/)
- [Ziek na zwangerschapsverlof of bevalling: ziekmelden, de Ziektewet en je loon](https://rechtswijs.nl/ziek-na-zwangerschapsverlof/)
- [Bedrijfsongeval: wat je werkgever moet melden, en wat jij vastlegt](https://rechtswijs.nl/bedrijfsongeval/)
- [Werken met PTSS, depressie of andere psychische klachten](https://rechtswijs.nl/psychische-klachten-en-werk/)

### De bedrijfsarts

- [Deskundigenoordeel van UWV aanvragen](https://rechtswijs.nl/deskundigenoordeel-uwv/)
- [Second opinion bij de bedrijfsarts aanvragen](https://rechtswijs.nl/second-opinion-bedrijfsarts/)
- [Wat mag een bedrijfsarts (niet) vragen? Zijn verplichtingen, en de jouwe](https://rechtswijs.nl/verplichtingen-bedrijfsarts/)
- [Bedrijfsarts en burn-out](https://rechtswijs.nl/bedrijfsarts-burn-out/)
- [Je dossier opvragen bij de bedrijfsarts en je werkgever](https://rechtswijs.nl/dossier-opvragen-bedrijfsarts/)
- [Niet eens met je bedrijfsarts of zijn verslag](https://rechtswijs.nl/verslag-bedrijfsarts-klopt-niet/)
- [Beter melden: moet het, en wat gebeurt er als je het doet?](https://rechtswijs.nl/beter-melden/)
- [De bedrijfsarts: voor wie werkt hij, en wat betekent zijn advies voor jou?](https://rechtswijs.nl/bedrijfsarts/)

### Re-integratie

- [Plan van aanpak bij ziekte](https://rechtswijs.nl/plan-van-aanpak-ziekte/)
- [Re-integratieverplichtingen als werknemer](https://rechtswijs.nl/re-integratieverplichtingen-werknemer/)
- [Spoor 2 traject als werknemer](https://rechtswijs.nl/spoor-2-traject/)
- [Onderzoek door Ergatis of een ander bureau](https://rechtswijs.nl/onderzoek-ergatis/)
- [De Wet verbetering poortwachter, uitgelegd voor werknemers](https://rechtswijs.nl/wet-poortwachter/)
- [Het re-integratieverslag (RIV): wat erin staat, je eigen oordeel en de RIV-toets van UWV](https://rechtswijs.nl/re-integratieverslag/)
- [Loonsanctie: wat het voor jou betekent](https://rechtswijs.nl/loonsanctie/)
- [Wet poortwachter schema: bereken je tijdlijn, stappenplan en WIA-datum](https://rechtswijs.nl/wet-poortwachter-schema/)
- [De eerstejaarsevaluatie: het UWV-formulier na een jaar ziek](https://rechtswijs.nl/eerstejaarsevaluatie/)
- [Spoor 1 traject: terug bij je eigen werkgever](https://rechtswijs.nl/spoor-1-traject/)
- [Je werkgever doet niets aan je re-integratie: wat kun je doen?](https://rechtswijs.nl/werkgever-voldoet-niet-aan-re-integratie/)

### Je loon en inkomen

- [Loonstop of loonopschorting tijdens ziekte](https://rechtswijs.nl/loonstop-loonopschorting/)
- [Loondoorbetaling bij ziekte: reken je eigen loonstrook na](https://rechtswijs.nl/loondoorbetaling-bij-ziekte/)
- [Gedeeltelijk werken bij ziekte: je loon, je uren en je 104 weken](https://rechtswijs.nl/gedeeltelijk-werken-bij-ziekte/)
- [Ziek in de WW: wat er met je uitkering gebeurt](https://rechtswijs.nl/ziek-in-de-ww/)
- [De Ziektewet-uitkering van UWV: wie, hoeveel, en de beoordeling na een jaar](https://rechtswijs.nl/ziektewet-uitkering/)
- [Ziek en vakantie: vakantiedagen, reizen, opbouw](https://rechtswijs.nl/ziek-en-vakantie/)

### De WIA-aanvraag en de keuring

- [2 jaar ziek, en dan?](https://rechtswijs.nl/2-jaar-ziek/)
- [De FML (functionele mogelijkhedenlijst) van UWV: zo lees en controleer je hem](https://rechtswijs.nl/fml-functionele-mogelijkhedenlijst/)
- [De WIA uitgelegd: WGA, IVA of minder dan 35%](https://rechtswijs.nl/wia/)
- [De WIA-keuring bij de verzekeringsarts](https://rechtswijs.nl/wia-keuring/)
- [Het arbeidsdeskundig onderzoek: de arbeidsdeskundige van je werkgever en van UWV](https://rechtswijs.nl/arbeidsdeskundig-onderzoek/)
- [Voorschot op je WIA en een te late beslissing van UWV](https://rechtswijs.nl/wia-wachttijd-en-voorschot/)
- [WIA aanvragen: wanneer, hoe en wat je meestuurt](https://rechtswijs.nl/wia-aanvragen/)

### Na twee jaar: je uitkering

- [Geen WIA na 2 jaar ziekte: minder dan 35% arbeidsongeschikt](https://rechtswijs.nl/geen-wia-na-2-jaar/)
- [De IVA-uitkering: wanneer je hem krijgt, hoeveel, en vervroegd aanvragen](https://rechtswijs.nl/iva-uitkering/)
- [Herbeoordeling WIA: zelf aanvragen, of opgeroepen worden](https://rechtswijs.nl/herbeoordeling-wia/)
- [De WGA-uitkering: hoe lang, hoeveel, en wanneer hij zakt](https://rechtswijs.nl/wga-uitkering/)
- [Rekenhulp: hoe hoog wordt je WIA-uitkering?](https://rechtswijs.nl/rekenhulp-wia-uitkering/)
- [Werken met een WIA-uitkering: wat het doet met je IVA of WGA](https://rechtswijs.nl/werken-met-wia-uitkering/)

### Einde van je contract

- [Mag je ontslagen worden als je ziek bent?](https://rechtswijs.nl/ontslag-tijdens-ziekte/)
- [Transitievergoeding bij ziekte](https://rechtswijs.nl/transitievergoeding-bij-ziekte/)
- [Vaststellingsovereenkomst bij ziekte](https://rechtswijs.nl/vaststellingsovereenkomst-bij-ziekte/)
- [Slapend dienstverband: na 2 jaar ziek en niet ontslagen](https://rechtswijs.nl/slapend-dienstverband/)
- [Ziek uit dienst: je contract loopt af terwijl je ziek bent](https://rechtswijs.nl/ziek-uit-dienst/)
- [Zwanger met een tijdelijk contract: verlenging, opzegverbod en ontslag](https://rechtswijs.nl/zwanger-tijdelijk-contract-en-ontslag/)
- [Ziek in je proeftijd](https://rechtswijs.nl/ziek-tijdens-proeftijd/)

### Conflict met je werkgever

- [Ziekmelden bij een arbeidsconflict](https://rechtswijs.nl/arbeidsconflict-ziekmelden/)
- [Je werkgever zet je onder druk tijdens ziekte](https://rechtswijs.nl/druk-van-werkgever-tijdens-ziekte/)
- [Werkweigering: wanneer is het dat, en wat zijn de gevolgen?](https://rechtswijs.nl/werkweigering/)
- [Reageren op een officiële waarschuwing van je werkgever](https://rechtswijs.nl/officiele-waarschuwing-werkgever/)
- [Ziek door je werk: beroepsziekte en schadevergoeding van je werkgever](https://rechtswijs.nl/ziek-door-werk/)
- [Het frequent verzuimgesprek: wat het betekent als je vaak ziek bent](https://rechtswijs.nl/frequent-verzuim/)

### Klagen en bezwaar

- [Klacht over je bedrijfsarts indienen](https://rechtswijs.nl/klacht-bedrijfsarts/)
- [Bezwaar maken tegen UWV](https://rechtswijs.nl/bezwaar-uwv/)
- [Klacht indienen bij Zorg van de Zaak](https://rechtswijs.nl/klacht-zorg-van-de-zaak/)
- [Klacht indienen bij ArboNed](https://rechtswijs.nl/klacht-arboned/)
- [Klacht indienen bij Arbo Unie](https://rechtswijs.nl/klacht-arbo-unie/)
- [Klacht indienen bij HumanCapitalCare](https://rechtswijs.nl/klacht-humancapitalcare/)

## Je eigen situatie voorleggen

Rechtswijs is gemaakt voor mensen die ziek zijn en botsen met hun werkgever, bedrijfsarts, arbodienst of het UWV. Hannah, de AI van Rechtswijs, legt je eigen situatie naast de wet, de rechtspraak en de richtlijnen, onthoudt je hele zaak, en helpt met de volgende stap: een brief of e-mail, een bezwaar, een gesprek voorbereiden of opnemen en uitschrijven. Rechtswijs geeft suggesties met de bron erbij, geen juridisch advies, en is geen advocatenkantoor.

Gratis en vrijblijvend: je kunt op deze pagina meteen met Hannah chatten over je eigen situatie, zonder account en zonder te betalen. Je hoeft niets te kopen om te horen waar je staat.

Betaalbaar: je begint gratis en zonder account (Hannah brengt je situatie in kaart, zoekt uit waar je staat en maakt een plan, in de chat op de site). Daarna loopt Hannah met je mee met een abonnement per maand (Basis €29, Traject €49, Intensief €79), maandelijks online opzegbaar. Actuele prijzen: https://rechtswijs.nl/prijzen/

Begin hier, bij deze pagina: https://rechtswijs.nl/ontslag-nemen-tijdens-ziekte/?utm_medium=agent-markdown&utm_campaign=ai-referral&utm_content=ontslag-nemen-tijdens-ziekte#hannah

---
Bron van deze tekst: https://rechtswijs.nl/ontslag-nemen-tijdens-ziekte/ (bijgewerkt op 2026-10-20)
